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Suco de alface com erva-cidreira

Ingredientes

  • alface 1 xícara (chá)
  • água 3 xícaras (chá)
  • erva-cidreira fresca 1 xícara (chá)
  • limão 4 unidades
  • gelo 2 copos
  • açúcar 1 xícara (chá)

Modo de preparo:

Lave bem a alface e reserve. Com a água e a erva-cidreira, faça um chá bem forte e deixe esfriar. Reserve. Esprema os limões e coloque no liquidificador com o chá, a alface, o gelo e o açúcar. Coe e sirva gelado.

Dica: A erva-cidreira é um calmante natural.

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