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Feijoada vegana saborosa

ingredientes

  • 120 gramas de tofu frescal
  • 120 gramas de tofu defumado
  • Óleo a gosto
  • 1 cebola grande cortada em cubinhos
  • 3 a 4 dentes de alho picados
  • 1 xícara de chá de feijão-preto com 12 horas de demolho na água (200 gramas)
  • 1 litro e 1/2 de água (6 xícaras de chá de 250 ml)
  • 1/2 chuchu descascado e picado rusticamente
  • 1 cenoura pequena cortada em rodelas diagonais
  • 1 batata-doce pequena cortada em rodelas
  • 1 laranja inteira
  • 1/2 pimenta-dedo-de-moça

Modo de preparo:

  1. Reúna os ingredientes da feijoada vegana;
  2. Retire as cascas do tofu defumado, corte-as em lascas e o tofu em cubinhos pequenos de 1,5 cm. Reserve o tofu com o alho em um recipiente;
  3. Em seguida, pique o tofu frescal em cubos maiores de 3 cm. Em uma panela, esquente o óleo o suficiente para fritura e frite os cubos de tofu frescal e as cascas do tofu defumado. Reserve;
  4. Em uma panela grande, esquente um fio de óleo e refogue a cebola até ela começar a caramelizar. Adicione o alho, o tofu defumado, misture bem e deixe refogar até dourar bem;
  5. Acrescente o feijão e refogue brevemente por aproximadamente 1 minuto. Cubra com água e deixe ferver por cerca de 40 minutos;
  6. Enquanto isso, em uma frigideira, esquente 1 fio de óleo e grelhe os legumes. Reserve;
  7. orte a laranja em rodelas e coloque-as para cozinhar com o feijão;
  8. Junte a pimenta-dedo-de-moça e misture bem;
  9. Assim que o feijão cozinhar e o caldo engrossar, retire as rodelas de laranja, adicione os legumes grelhados, o tofu frito, 1/2 xícara de água, misture e deixe cozinhar por mais 10 minutos;
  10. Sirva-se deste saboroso prato e aproveite o momento. Bom apetite!
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